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七大系列

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谜季的故事

 

一群热爱美,热爱健?#23548;?#20225;业经营领域的专业人士,因为都曾经体验过有机护肤品的益处,因此他们凝聚在?#40644;穡?#24605;考着如何让大众感受到有机护肤品及健康养生产品的独特魅力,进而提高生活的品质。于是她们决定创立一家崭新层次的世界级的关于健康美的公司。她们的梦想是让一群有志向,有着人格魅力的女性,通过自己的专业,让现代女性用到好的护肤养生产品,传递爱的力量,实现她们的人生价值!

四季养生 

“春者,天气以生,地道初?#21462;?#24403;夜卧早起,踏青徐步,松形深纳,缓气徐行,养乎阳道,以资志意也。”就是说,春天多风,专龚头项。懒惰,不运动则会阴郁,阳不能生发。所以人应该早起,散步,深吸浅呼。松散衣发,漫步以养阳气。

  “夏者,天地交化,品物华实。早卧早起,迎日缓行,清心养神,使华毓秀,浊滞清宣,通乎腠理也。”?#22902;?#25152;湿,多病胸肋,湿热生痰。积郁胸肋。为什么呢?因为?#22902;?#26159;天地交化,阴阳各半的时候。万物茂盛。本应早睡早起,迎着朝阳散步,清心养神,让?#23853;展疑系?#26524;实更加漂?#37327;?#32654;。这时正是浊音下降,清阳上升的时候。你若违背,自身的小宇宙就会阴阳失调。阴不能降,阳不能升。所以就会郁积中焦。最好的办法就是运动,出汗,让毛孔皮肤通透。不要整日呆在空调房里。

  “秋者,风气大动。地气显明。早卧早起,与鸡同兴。平心静气,内守神思,静立庭外,以缓秋刑。”我们都知道,古时处决死囚,都是在秋后。因为古人比较讲究顺应自然。秋天,尤其是秋后,正是肃杀之气正重的时候。这时候杀人也算是顺应天意嘛。秋风凛冽,阳气难收而阴气显盛。这时夏季的暑湿未散,又有燥风来袭。风客邪于肺,肩背就容?#36164;?#30149;。要想避免,就要?#22270;?#19968;样的作息。心平气和,不能乱发脾气。这样才能缓和秋天的肃杀之气。

  “冬者,万物闭藏,水冰地坼。早卧晚起。必待?#23637;狻?#20351;志伏匿,内守勿离,去寒?#33216;攏?#32531;步于庭,动无劳骨,勿泄乎阳。”自然界的许多动物都要冬眠。因为冬天是万物休养生息的季节。我们这时候尤其要注意。身体和?#32435;?#37117;不要太过劳累。早睡,晚起。一定要等太阳出?#26149;?#20877;散步运动。运动也不能过量,以身上微热不出汗为宜。因为冬季大汗,无异于泄了阳气。



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